Cara

Cylchgrawn lliwgar, 72 tudalen, gan ferched am ferched Cymru. Mae'n llawn erthyglau ar iechyd, ffasiwn, teithio, bwyd, materion cyfoes, steilio cartref a llawer mwy!

Golygyddol

Cara

Gwneud y pethau bychain • Mae Cara wedi gofyn i rai o’r cyfranwyr rannu rhywbeth bach i wneud 2021 yn flwyddyn well.

Lliwiau 2021 • Y lliwiau arbennig am y flwyddyn 2021 gan Pantone yw ‘Illuminating’ – sef melyn llachar – ac ‘Ultimate Gray’ – lliw llwyd cynnes sy’n cydweddu â nifer fawr o liwiau eraill. Mae’r ddau liw gyda’i gilydd yn cynrychioli undod, sefydlogrwydd a gobaith. Ac mae angen hynny arnon ni eleni, o bob blwyddyn.

Colli ffrind

Lliw glas Groeg • Mae MENNA MICHOUDIS wedi ymgartrefu ar ynys Skiathos, yng Ngwlad Groeg. Gwyn ei byd!

Mabwysiadu’n ‘agor byd o gariad • Er gwaetha’r pandemig, y cyfnod clo a’r cyfyngiadau teithio, mae mabwysiadu yn broses sy’n dal i fynd rhagddi i nifer o deuluoedd. LLINOS DAFYDD sydd wedi bod yn ymchwilio.

Cegin newydd ar gyllideb dynn • Mae RHIANNON MAIR newydd adnewyddu ei chegin ac yn rhannu ei chyngor gyda Cara.

Dau artist, dwy ffrind • Mae ANNIE SUGANAMI a SEREN MORGAN JONES yn fam a merch a’r ddwy yn artistiaid llwyddiannus – dyma eu hanes nhw.

Hawlio’n pleidlais yn hyderus • Mae’r sylwebydd gwleidyddol MARED GWYN yn bwrw golwg ar etholiad y Senedd ym mis Mai.

Ffeithiau

Senedd Ieuenctid Cymru

DEWIS YNYS-U! • Gyda’r holl hunanynysu dros y flwyddyn ddiwethaf, mae MARED GRUFFYDD wedi siarad â rhai sydd wedi dewis newid eu ffordd o fyw ar ynysoedd diarffordd.

Dysgu byw yn ‘fwy’ gyda llai • MEDI JONES-JACKSON sy’n sôn am ddigwyddiad wnaeth drawsnewid y ffordd roedd hi’n edrych ar fywyd.

Byw gyda colitis: y da a’r drwg • Mae NIA PURSLOW yn dewis edrych ar ochr ddisglair bywyd, er ei bod yn byw gyda phoen cyson y cyflwr colitis wlserol.

Dyma rai o ddarllenwyr Cara yn rhannu eu profiadau o Crohn’s a colitis

Symud y corff a thawelu’r meddwl • Mae’r ddwy chwaer, Rhodd a Gwenith, yn rhannu ymarferion ar gyfer y corff a’r meddwl.

Dillad i godi gwên • Mae HELEN ANGHARAD HUMPHREYS wedi bod yn edrych ar y dillad cyfforddus sy’n dod â gwên yn ystod cyfnod digon diflas.

Tŷ Newydd, Llanystumdwy • Tŷ Lloyd George ac encil i lenorion sydd dan sylw gan EFA LOIS.

Cael amser i greu • Mae jyglo bywyd teuluol a bod yn greadigol wedi bod yn anodd i ELIN VAUGHAN CROWLEY. SARA GIBSON sydd wedi bod yn ei holi am y profiad.

Croeso i’r Casa! • Ar nosweithiau Gwener dros y misoedd diwethaf, a’r tai bwyta wedi cau, mae RHIAN CADWALADR wedi bod yn coginio pryd tri chwrs gan gymryd arni ei bod mewn bwyty – Casa Cadwaladr!

Taith trwy fywyd Jan Morris • Yn ddiweddar bu farw JAN MORRIS, un o lenorion gorau a mwyaf poblogaidd Prydain.

Gwyneth Keyworth

Teithio gyda’n meddyliau • Mae SOPHIE BAGGOTT wedi cyflawni sialens bersonol yn ystod y pandemig. Mae wedi anfon yr erthygl hon am ei harferion darllen o ben draw’r byd.

Clwb Llyfrau Cara • Blwyddyn newydd, a menter newydd i Cara eleni, sef Clwb Llyfrau Cara.

Ysgwyd y ddinas i’w sail • NADINE KURTON, cynhyrchydd y rhaglen ddogfen Terfysg yn y Bae gyda Sean Fletcher, sy’n adrodd hanes Terfysgoedd Hil Caerdydd, 1919.

Syllu ar y Sêr • Ar 21 Mawrth mae’r haul yn symud i arwydd yr Hwrdd gan ddechrau blwyddyn astrolegol newydd. Yn 2020 fe ddaeth â dryswch, afiechyd a gofid Covid yn ei sgil. Yn 2021 mae’r planedau Mawrth a Sadwrn mewn safle ffafriol mewn perthynas â’i gilydd ac felly’n addo dyddiau llawer gwell.

Byrstio’r swigen • Helyntion merch sengl yn y ddinas fawr.

Cara • Cylchgrawn i ferched. Gan ferched. Am ferched.