इतने सारे लोगों के लिए सकारात्मक मानसिकता में जाना अक्सर तनावपूर्ण होता है। जीवन अक्सर कई अलग-अलग कारणों से परेशानी भरा हो सकता है और ऐसे कई पहलू हैं जो आपके मूड पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। सौभाग्य से, हमारे दिमाग को सबसे सरल साध्य सकारात्मकता देने के लिए कई व्यावहारिक सुझाव हैं। इस पुस्तक में, हम सात सामान्य ज्ञान युक्तियों को लक्षित करते हैं जो आपको सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण प्रदान करने और आपके जीवन को बेहतर बनाने के लिए आपकी प्रगति को मापते हैं।