Una de las mejores terapias para relajar nuestra mente , cuerpo y espíritu: Dibujar y pintar MANDALAS.
Las frases sagradas: LOS MANTRAMS (continuación) • «En el principio era el Verbo, y el Verbo era Dios, y el Verbo estaba con Dios». Esta afirmación bíblica se encuentra presente en todas las tradiciones espirituales, donde se identifica a Dios con su Nombre, hasta el punto de que la repetición del nombre divino es sin duda la práctica más universal y extendida, por ser la que más directamente lleva a la autorrealización.