Marie Claire HS

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Marie Claire

Édito • UN ÉTÉ FESTIF ET DÉCOMPLEXÉ

Tocades • TOUT CE QUI VA FAIRE VIBRER LA SAISON

Comment les stars réinventent la maternité Ultra-mode, sexy, glamour… • Depuis peu, de nombreuses influenceuses et stars, à l’image d’une Rihanna triomphante en nuisette transparente, dévoilent leur ventre rond sans renoncer à leurs looks pointus ni à leur sensualité exacerbée. Faut-il y voir un acte féministe brisant des tabous ancestraux ou une nouvelle injonction faite aux femmes?

3 massages qui cartonnent sur Instagram • Les photos de corps remodelés par des techniques manuelles, des outils ou des machines prolifèrent sur le réseau social… Mais au-delà de leur effet immédiat, sont-ils efficaces? Nous en avons testé trois.

Sweat en une image • Réaliste et hypnotique, le deuxième long-métrage* du réalisateur suédois Magnus von Horn raconte trois jours du quotidien de Sylwia, coach sportive énergique aux 600000 abonnés sur Instagram. Mais quelle est la réalité de sa vie derrière le miroir?

Et si le coaching en développement personnel ne nous faisait pas vraiment du bien? • Accéder au bonheur, à la réussite ou à l’amour en un temps record avec des exercices faciles à appliquer, telles sont les promesses tentantes d’ouvrages et de certains experts en développement personnel. Trop beau pour être vrai?

Pourquoi redevient-on accro au style « HÉROÏNE CHIC » DES ANNÉES 90 ? • Teint brouillé par la cigarette, cernes, minceur extrême… Sur TikTok et Instagram, une féminité décadente qui rappelle la Kate Moss des années 90 et 2000 s’affiche comme le summum du glamour. Faut-il voir dans cette tendance rock-and-roll un parti pris esthétique éphémère ou un élan de révolte contre la dictature du healthy à tout prix?

LA FATIGUE N’EST PAS UNE FATALITÉ • Tous les jours, dans son cabinet, le praticien en hypnose Léonard Anthony reçoit des personnes épuisées. Et le manque de sommeil est rarement le vrai responsable. Auteur du très instructif Goodbye fatigue! L’art de ne plus subir sa fatigue et celle des autres*, il nous livre des clés pour passer des vacances régénérantes et ne pas se laisser accabler par l’actualité.

L’INCROYABLE POUVOIR de l’ écriture • Ancien rituel de jeunes filles, le journal intime se réinvente outil de développement personnel pour tou·tes. Simple, ludique… et gratuit, le journaling est un véritable allié.

Constance Jablonski et Maggie Frerejean-Taittinger Pétillantes ! • L’une, blonde, est française, l’autre, brune, américaine. Mannequins à jambes kilométriques, elles se sont liées d’amitié à New York, partageant le même goût des soirées… et du Pilates. Pour réunir ces deux univers, les amies ont lancé French Bloom*, une marque de vin sans alcool, conviviale et inclusive, destinée à réinventer les codes de la fête. Rencontre avec un duo d’épicuriennes entrepreneuses qui réconcilient plaisir et bien-être.

Leurs bulles de respiration

Leurs astuces bien-être

UNE SAISON EN PLEINE FORME • Des aliments anti-rétention d’eau aux méthodes anti-stress, des techniques de récupération inspirées du sport de haut niveau aux nouvelles crèmes qui font une peau plus douce et plus ferme: quatorze pages feel good pour alléger le corps, booster son mental et passer des vacances au zénith.

UN CORPS ET UN MENTAL PLUS LÉGERS • Votre silhouette vous pèse et votre quotidien vous plombe? Suivez notre guide anti-pesanteur pour retrouver une vie plus aérienne, à tous les niveaux.

DES OUTILS D’AUTO-MASSAGE

DES PARFUMS QUI FONT DU BIEN

DES SOINS DRAINANTS

TOUT ALLÉGER AVEC WW • Sans cesse réactualisé au fil des études scientifiques, le programme minceur WW s’appuie sur les quatre piliers du bien-être :...