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*** 本刊的行動裝置APP ，提供文字格式、文字轉語音的功能 *** 。 創刊於1998年。康健雜誌是一本普及健康常識的雜誌，報導一系列從人到環境，從食品到營養，從運動到心情，從對身體的認知到疾病的預防與醫療，提供健康、快樂、均衡、自信的生活秘訣與最實用可靠的健康生活保健知識，是全家人的健康資訊來源。＊貼心提醒：因數位技術變遷，為了能提供您較佳的閱讀體驗，請選購2010年(含)以後至最新一期之期數。
Common Health Magazine 康健
呼吸 療癒身心、脫胎換骨的金鑰
謝謝你們為傳播正確的健康知識而努力
白天小睡，大腦更年輕
自行食補、藥補 小心反助長「邪氣」
乾眼症會造成視力衰退 10招預防眼睛乾澀
大醫院門診難掛、急診擠爆 只貴100元難怪民眾直衝急診
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別輸給易胖體質 養好作息一樣有好身形
與丈夫只分居、沒離婚 李玟40億遺產繼承學問大
乾燥花、押花、葉拓染 留住植物最美好的模樣 • 花花草草具有魔力般的療癒力量， 如果家裡經常有漂亮的花束或綠意角落，心情一定會十分愉悅！
蜜蜂叮 除毒針勿用鑷子6步驟快速消腫
有風濕病、乾燥症 罹癌風險較高？ • 有自體免疫疾病，像是紅斑性狼瘡、乾癬患者，罹癌風險真的比常人來得高嗎？又或者，是癌症會提高罹患免疫風濕病的機率？什麼是腫瘤伴生症候群？嘉義大林慈濟醫院過敏免疫風濕科主治醫師王思讚一一解答。
哈欠連連停不了 15鐘超過3次要注意
你的內臟餘命正在倒數計時
肝臟
西瓜紅肉、黃肉哪個好？ 吃對還能降心臟病死亡風險
紅豆泥入菜 甜點鹹食都百搭
慢呼吸 啟動最強自癒力 • 一個人每天平均呼吸2萬次以上，但，你會呼吸嗎？古人強調呼吸要輕、慢、溫柔，溫柔到連羽毛擺在鼻子下都不會飄動。然而近一個世紀以來，人類的呼吸，快了1倍、淺了1倍，多少身心疾病，因此應運而生。 呼吸的強大與奧妙，8月客座總編輯楊定一博士年少時便發現了，但這珍貴的寶藏，大多數人卻是視而不見。「每個不健康的人，幾乎都有呼吸的問題，」楊定一說。睡眠、情緒、自律神經、發炎、疼痛，甚至是慢性病，都和呼吸脫不了關係；相反地，懂得好好呼吸，就能逆轉劣勢、重啟健康。「呼吸，是非常有效率的健康轉變工具。」 呼吸是最實惠、平等，卻也最強大的自癒力。一起跟著實踐，找到有神奇力量的呼吸頻率，掌握每天2萬次蛻變的機會。 請把自己，交給下一口呼吸。
找回你的原廠設定 像小嬰兒般呼吸
呼吸職人用聲音、氣、純氧 帶你透過呼吸改善健康
讀佛經、迷金庸的非典型醫者吳明賢矢志行俠仗「醫」
把家搬到夢想地 一邊工作一邊遊世界
50歲後 理想與目標分道揚鑣
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